鸡胸肉怎么煮粥给宝宝吃 8个月婴儿鸡肉粥的做法

谁家还没有一个可爱的小宝宝,每位妈妈都会费尽心思地为宝宝做各种好吃的,鸡胸肉煮粥也是很不错的,用鸡胸肉给宝宝煮粥,一定要选择新鲜的食材,可以加入山药、青菜、胡萝卜、青菜等一起来煮粥。

鸡胸肉是我们生活中经常吃的,肉质细嫩,营养丰富又好吃,用来给宝宝煮粥也是非常的好,味道鲜美,营养丰富又好喝,宝宝们都很喜欢喝,我家孩子小的时候,我也是经常用鸡胸肉煮粥给孩子吃,做法简单又好吃,很多宝妈不知道怎么用鸡胸肉煮粥给宝宝吃,下面就来分享一下鸡胸肉怎么煮粥给宝宝吃。

一、鸡胸肉煮粥做法一

1、准备食材:鸡胸肉一小块、胡萝卜、青菜、胚芽米、姜

2、把鸡胸肉用水浸泡十分钟,浸泡出血水,清洗干净切成小块,再用水清洗几遍,凉水下锅焯水,加入姜片去腥,大火烧开,煮两分钟,捞出来冲洗干净。

3、锅里加入干净的水,把鸡胸肉放进去煮熟,胡萝卜洗干净切片,青菜洗干净,锅里加入水,水开把胡萝卜、青菜放进去焯水,焯好水捞出来,沥干水分切碎,鸡胸肉煮熟后,捞出来沥干水分切碎。

4、锅里加入一点油,油热把胡萝卜碎、鸡肉碎放进去翻炒一下,加入适量的水,胚芽米洗干净放进去,大火煮开,转中火煮半个小时,时间到后加入青菜岁碎,继续煮五分钟就可以,喝的时候加入猪肝粉或者牡蛎粉搅拌均匀就可以喝了。

二、鸡胸肉煮粥做法二

1、准备食材:大米、小米、鸡胸肉、胡萝卜、西蓝花、山药、姜、亚麻籽油

2、把大米小米清洗两遍洗干净,加入水浸泡半个小时,鸡胸肉洗干净,凉水下锅,加入姜片,大火煮开,把浮沫撇干净,煮熟捞出来切碎。

3、西蓝花洗干净,掰成小朵,锅里加入水,水开放进去焯水,煮一分钟捞出来,控干水分切碎,胡萝卜洗干净切丁,山药洗干净,去皮切丁。

4、大米、小米放进锅中,把鸡胸肉碎、胡萝卜丁、山药丁放进去,加入适量的水,大火烧开,转小火煮40分钟左右,煮粥的时候,要不时地搅拌一下,防止糊底,时间到后,把西蓝花碎放进去,继续煮五分钟,喝的时候加入亚麻籽油搅拌均匀。

总结:用鸡胸肉给宝宝煮粥非常的不错,味道鲜美,营养丰富又好喝,做法也是很简单,每个人的做法都不一样,可以根据自己的喜好搭配食材,上面两种鸡胸肉煮粥的做法都非常不错,喜欢的可以试试。

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